Viņa atbrīvojās no 50 kilogramiem liekā svara, ievērojot pavisam vienkāršu režīmu – tādam sekot var jebkurš!
Daudz cilvēku mūsdienās dzīvo ļoti neveselīgu dzīvesveidu. Mūsdienu sabiedrības locekļi ir pastāvīgā steigā uz darbu, skolu vai citām vietām. Sportiskām aktivitātēm laika ir maz, nemaz nerunājot par to, ka bieži vien lētāk un ātrāk ir iespējams apēst kaut ko neveselīgu, piemēram, ātrās ēdināšanas restorānu piedāvātos ēdienu. To piegādā uz mājām pat nakts laikā, bet veselīgu ēdienu ir jāgatavo pašam. Tas prasa laiku, kura mūsdienās vienkārši nav vai vismaz mēs nevēlamies atrast. Tāpēc tik daudz cilvēku ir aptaukojušies.
Stingra diēta un bieža sportošana arī nav visiem domāta, tomēr ar nelielu disciplīnu un apņemšanos ir iespējams iegūt ķermeni, kādu vienmēr esi vēlējies – tas izdevās arī šī stāsta varonei, kādai meitenei no Dienvidkorejas.
Jau mācoties vidusskolā, Džinnijas svars bija uzkāpis līdz 100 kilogramiem.
Lasi arī: Auzu pārslu putras vērtīgākās īpašības- regulē cukura līmeni asinīs un palīdz notievēt!
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, ko viņa darīja, lai atbrīvotos no 50 liekajiem kilogramiem!
